Espíritu indio – Aspérula dulce (Galium Odoratum) – 50G triturado

Descripción

Aspérula dulce
Sweet Woodruff es una planta perenne con flores, originaria de Europa, el norte de África y Asia occidental. La planta tiene propiedades sedantes suaves y también se usa para dar sabor a varios alimentos y bebidas.

Dosis y uso
Use de 2 a 5 cucharaditas de la hierba para una taza de té. Dejar actuar durante unos 15 minutos.

Se puede agregar miel para darle sabor.